Этот сайт посвящен древнейшему природному процессу - рождению нового человека. Умение рожать изначально заложено в каждой женщине, и мы глубоко уверены, что этот процесс по силам любой семье. И рады поделиться информацией и опытом тысяч семей, родивших сольно.


Этот сайт создан для поддержки, свободного общения и обмена опытом сольнорожающих, тех, кто сознательно решил встретить своего ребенка самостоятельно. Это не частные консультации специалистов, не медицинские рекомендации, не руководство по самостоятельным родам. Это личный родительский опыт, взаимопомощь, наши переживания, трудности и радости.

Сайт посвящен специфической тематике рождения детей и отдельные его материалы могут быть неприемлемы для детей. Переходя на сайт, вы подтверждаете, что вам уже есть 16 лет.

Disclaimer:
На сайте не дается никаких медицинских, врачебных и прочих профессиональных рекомендаций специалистов, здесь делятся своим опытом и высказывают свое мнение частные лица, независимо от их образования. Любые советы, высказанные здесь, являются лишь информацией для размышления, а не руководством к действию.

Заходя на сайт "Сольные роды", вы принимаете на себя полную ответственность за любые последствия применения вами на практике и в жизни любых советов и сведений, прочитанных на сайте. Сайт не заменяет медицинских консультаций, обращений к врачу и лечения у специалиста в случае их необходимости. Решение о такой необходимости принимается также вами.

События

27 февраля 2017 г.

Доульский КРУГЛЫЙ СТОЛ, г. Санкт-Петербург.

"Доульское сопровождение в РД. Проблемы взаимодействия и варианты их решения."

 

30 ноября 2016 г. 

Новый цикл второй ступени обучения для доул

"ДОУЛЬСКИЙ ПРАКТИКУМ". Семинар, Москва.

Смотрите нашу страницу о доулах.

 

4 ноября 2016 г.

V практическая конференция «Руки и сердца», г. Ярославль.

Круглый стол "Доула в современном мире.
Развитие доульского движения в России».

 

Архив событий.

Баннер
Баннер

Для многих роды дома являются, чуть ли, не запретной темой или кощунственной в отношении рожающих. Для кого-то это интригующий и полный мистики момент в жизни. Для меня теперь это положительный личный опыт, которым я хочу поделиться.

Чего же такого пугающего таит сам процесс родов, что традиционная медицина так рьяно осуждает роды дома, а медики всячески убеждают будущих мам становиться «на учеты», вести дотошное наблюдение в течение всей беременности и настоятельно требуют делать неоднократно «безвредное» УЗИ!?

Чего опасаются медики?

Может того, что беременная сама сможет родить здорового ребенка, а они останутся не у дел? Зачем еще напускать столько ВАЖНОСТИ на рождение, которое должно по законам природы проистекать естественно.

Я убеждена, что столько страху и предубеждений возникает нынче к родам на дому потому, что возрастает количество патологий у беременных женщин! Различные физиологические (зачастую и психологические) недуги и заболевания дают основания медикам или «врачам» (от слова врать) «беспокоиться» и «опасаться» за здоровье, а то и жизнь будущей роженицы и ее дитяты. Кроме того, всем известно, что беременность, а особенно роды в БЕСПЛАТНЫХ роддомах на самом деле очень даже ПЛАТНЫЕ. Кроме «профессиональных опасений» для медиков это еще и заработок! То есть, существует ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННОТЬ ВРАЧЕЙ в наличии роддомов, как дополнительном доходе!

Но суть в другом...

Мы в «цивилизованном мире!» УПУСКАЕМ из виду тот ФАКТ, что каждая женщина способна выносить и родить самостоятельно без сторонней помощи, когда она здорова телом и духом, и уверенна в своих силах. Только при условии, что женщина готовит свое тело и сознание к зачатию и беременности задолго «ДО», дает ей право рожать дома! В противном случае ей стоит обратиться за помощью к «компетентным» людям.

Поэтому я хочу сделать ЗАМЕЧАНИЕ! Роды – это ОТВЕТСТВЕННЫЙ момент в жизни ОБОИХ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ. И к нему стоит ГОТОВИТЬСЯ ЗАДОЛГО ДО ЕГО НАСТУПЛЕНИЯ! Такое событие как рождение НОВОГО ЧЕЛОВЕКА стоит вынашивать не только в теле, но и в сознании девять месяцев беременности и хотя бы еще столько же до того, готовя себя ко всему, что связано с этим процессом.

Я лично рожала дома самостоятельно, и роды принимал мой муж (к счастью, НЕ МЕДИК!). Сын родился крепким и здоровым. В первые три дня начал активно набирать вес, в отличие от «худеющих роддомовских деток» (сама такой была), а также держал головку, лежа на животе, и кожа у него была гладкой и нежной. Я чувствовала себя легкой и расслабленной после рождения, счастливой и немного растерянной, от того, что все так мягко и естественно происходило! Между схватками я ходила по квартире как цапля, повисала на муже, растирала поясницу и клала на нее грелку, лежала и расслаблялась. А во время схваток становилась на четвереньки и дышала, фыркала и брыкалась, как лошадь и дышала активно, как во время реберфинга, погружалась в ванну с теплой водой, и даже пела как «оперная прима». И вообще, была максимально раскованна в своих действиях. Это помогало мне полностью уйти мыслями и ощущениями в сам процесс родов, который проистекал бессознательно. Я просто чувствовала телом, что стоит делать и поддавалась этим импульсам. Также говорила мужу, как он мне может помочь. ОТМЕЧУ, что к такому «чутью телом» мы готовились полтора года! В течение всей моей беременности и еще пол года до зачатия. Мы также готовились и к самому зачатию! Поскольку все эти три этапа – подготовка до зачатия, зачатие и беременность – формируют «программу» будущих родов. И полезно каждый этап ПРОЖИТЬ в ПОДГОТОВКЕ и нацеленности на тот самый ОТВЕТСТВЕННЫЙ МОМЕНТ!

Что я подразумеваю под словом «подготовка»? Как это происходило у меня?

1. Во-первых, это была интенсивная физическая подготовка тела.

На протяжении всего 2008 года совместно с мужем я прошла ряд последовательных семинаров в школе Радуга Жизни, такие как: «Личная история», где мы укрепляли ноги и позвоночник занятиями йоги и динамическими медитациями, а также глубинно разбирали свою «личную историю» увязанную на страхах и заблуждениях, которые зарождались в детстве и теперь во взрослой жизни влияют на мой выбор; «Воля и позволение себе» - развивали гибкость тела и сознания, проявляли творчество и стремились осознать свое предназначение. А также несколько выездных (Семидневное голодание на берегу Каневского водохранилища, поход в Карпаты для выносливых и кэмп в Крыму с различными суфийскими практиками и переходом по горному гребню от Тихой Бухты до Коктебеля) и городских («Рождение Заново», «Сила дыхания», «Жизнь и смерть»).

Кроме всего, я самостоятельно голодала раз в неделю 22 часа в сутки во время беременности до седьмого месяца включительно. Проводила курс уринотерапии на шестом месяце беременности, поскольку урина беременной женщины в этот период максимально насыщена полезными микроэлементами и благотворно влияет на организм в целом. Также четвертый месяц провела без сахара, картофеля, изделий из белой муки (в том числе на дрождях) и максимально питалась свежевыжатыми соками (морковь, яблоко, апельсин и другие). Исключила из своего рациона все жареное и «грубое» мясо, иногда ела рыбу и курицу. Много гуляла, совершала дальние поездки и путешествия в новые места.

Таким образом, старалась максимально быть в движении и при этом расслабляться и отдыхать. Насыщая свою жизнь событиями, я училась проявлять гибкость необходимую при родах, которую осваивало мое тело. Регулярные голодания очищали мое тело от шлаков, что способствовало накоплению необходимых сил и энергий для полноценного развития ребенка. Да и я себя при этом чувствовала на Ура!

К стати, надеюсь понятно, что курение, употребление алкоголя и наркотиков (да и мед препараты) окажут значительный урон вашему и детскому организму! На очистку тела от подобных «стимуляторов» может уйти семь лет жизни. Так что заранее решите, что вам дороже – жизнь или сомнительные удовольствия?!

2. Во-вторых, я готовила свое сознание к будущему «статусу» мамы.

Обретение уверенности и проявление доверия к миру - это значимый аспект подготовки к родам дома. Ведь вся ответственность за проистекание родов ложится на собственные плечи. И не на кого будет свалить вину (врач виноват или медсестра!) за всякого рода «случайности». Многие так и поступают, дабы облегчить свои сомнения и гнетущее чувство страха рожать – просто покупают себе ответственность, оплачивая в роддоме койка-место и услуги. А после родов «кичатся» перед друзьями размером уплаченной суммы.

В моем случае – мы с мужем заранее решили рожать дома и формировали намерение (об этом подробнее в моей следующей статье "Роды дома. Сила намерения") на положительный опыт родов. Во время вечернего ритуала матепития обсуждали, как и что будем делать непосредственно в момент появления нового человека на свет. Чувствовали это телами. Друг друга наставляли в тяжелые моменты отчаяния. Вот почему так полезно проживать беременность вместе с мужем – пара стоит крепче, чем один человек и увереннее, особенно когда вы единомышленники!

Старалась чаще смотреть и думать о чем-то положительном и созидательном. Слушала любимую музыку, смотрели вмести интересные фильмы и мультфильмы (рекомендую аниме режиссера Хаяо Миядзаки). Занималась творчеством для души и для пользы дела: шила себе и своему мужу одежду из льна, а ребенку пеленки. Училась рисовать картины маслом. Иногда пела и танцевала. Старалась меньше рассказывать о беременности и родах – через речь идет сильная потеря энергии. Да и многое в ответ можно услышать такого, от чего, как говорится «волосы дыбом встанут». А беременная женщина очень впечатлительная «натура»! И все можно принять на свой счет. Так что я старалась находиться в окружении тех людей, которым всецело доверяла и знала, что в их лице я обрету только поддержку и взаимопонимание. Это очень усиливало мою уверенность. Я практически ограничила просмотр телевизора, сидение за компьютером и старалась больше общаться с живыми людьми.

Полезную информацию про роды и «беременные» состояния я почерпнула в основном на семинарах школы Радуга Жизни. Отдельная благодарность за это ведущим и создателям Юле и Андрею Кучеренко. Рекомендую их как хороших учителей и наставников на пути к здоровым и счастливым родам. Что-то я обсуждала с мужем, а все остальное – в интеренете читала и просматривала. Но по существу, я хочу отметить, что МАЛО была ИНФОРМИРОВАНА, но МНОГО ЗНАЛА и ЧУВСТВОВАЛА ТЕЛОМ (интуиция). А на семинарах и тренингах это открывалось мне, а вместе с этим потоком знаний приходила уверенность, что все идет как положено.

Так что, с уверенностью могу сказать, что счастливые роды дома ВОЗМОЖНЫ. Я и мой сын тому живой пример. Все зависит от личной ответственности – принимаете вы ее в свою жизнь или все отпускаете на самотек. Я же предпочту снова первый вариант, рожая уже второго ребенка.

Удачи вам и благополучия!

P.S: Изначально в современной медицине БЕРЕМЕННОСТЬ определяется как БОЛЕЗНЬ, которую в срочном порядке следует или устранить (аборт) или пролечить (обследованиями и назначением лекарственных препаратов)! Для этого БОЛЬНУЮ (т.е. беременную) отправляют на УЧЕТ ЕЕ БОЛЕЗНИ (проводя кучу анализов и приписывая кучу «витаминов») и при минимальном риске КЛАДУТ на СОХРАНЕНИЕ (обездвиживают «больную»)!

Мне 29 лет. Рожала я первенца с уверенностью, что все пройдет благополучно! Хотя медики изначально считают такое сочетание – возраст и первый ребенок – опасным! Я самовольно миновала «стояние на учете» в БОЛЬНИЦЕ, т.е. мой ребенок обошел стороной БОМБАРДИРОВКУ ультразвуком, допинги химических добавок и безответственные заключения медиков в «больничном листе»!

Медики считают, что беременность это БОЛЕЗНЬ, которую надо «пролечить и продиагностировать», заработав на этом деньги?! Я же уверена в обратном. Беременность - это БЛАГО и ДАР СВЫШЕ, который стоит ценить и лелеять в каждой женщине, возвращая память ее тела и души сознательной подготовкой! ВАЖНО УВЕЛИЧИВАТЬ СОЗНАТЕЛЬНОСТЬ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ, а не плодить патологии в медицинских учреждениях, диагностируя и проводя опыты в самый ЦЕННЫЙ ПЕРИОД ВРЕМЕНИ ЖЕНЩИНЫ – беременность и роды, - когда процесс формирования нового человека уже запущен и поздно что либо «лечить»!

Надеюсь, своими рекомендациями и личным положительным опытом я зародила хоть малую искру веры в себя в глазах читательниц, кто намерен рожать дома и ОТВЕТСТВЕННО ГОТОВЯТСЯ к этому событию!

Наталия Трофимова

Ноябрь, 2010 г.

ОТСЮДА

Предыстория. Роды дома. Сила намерения

Очень важным посылом в процессе подготовки к рождению ребенка и непосредственно в момент родов является формирование намерения на благополучные роды. Как это делать?

Каждому необходимо решать индивидуально. Есть множество способов, которые можно использовать при формировании намерения по отдельности или в сочетании друг с другом.

Один из них, визуализация момента родов с ощущениями в теле и желаемым результатом. Во время прогулок и приятных занятий, хобби, развлечения, отдыха (массаж, баня, бассейн) расслабляться и отмечать положительные ощущения в теле (изменения), чтобы накапливался опыт расслабленности так необходимый в дальнейшем в периоды между схватками. Кроме того, само намерение можно записать на лист бумаги и поставить его на алтарь (если таковой имеется в доме) или оставить в месте легко вам доступном, чтобы можно было контактировать с ним в течение дня (перечитывать при возможности). Таким образом, память (или подсознание) тщательно фиксирует необходимый вариант будущего и уже готовит вас и все грядущие события к нему.

Так вы настраиваетесь именно на то состояние, которое хотите именно вы, а не другие люди или потребуют от вас обстоятельства.

ЗАМЕЧАНИЕ: намерение при этом стоит формировать без частиц НЕ. Лучше всего подбирать слова так, чтобы складывался созидательный образ, вдохновляющий вас при прочтении намерения, придающий вам уверенности и энтузиазма.

Например: «Роды прошли естественно и легко. Ребенок родился здоровым и крепким. Я быстро восстановилась…»

Далее в таком же духе. И обязательно пишите в прошедшем времени, словно все уже свершилось. Иначе толку мало от намерения, которое неизвестно когда должно воплотиться, в каком-то неопределенном будущем, типа «…Я рожу… у меня будет… » и прочее. К тому же, внутренне настройтесь на то, что вы для себя написали и отметьте, какие чувства при этом испытываете. Это важно! Когда записанное вызывает страх, неуверенность или беспокойство, то намерение может сработать прямо-противоположно. В таком случае лучше воспользоваться другим способом формирования намерения.

Просматривая любимый фильм или мултик, читая любимую книгу или посещая выставку (рекомендую картины с «пупсами» Евгении Гапчинской – очень благотворно повлияли на меня во время беременности!), старайтесь в полной мере отдаться тем благотворным состояниям, которые возникают у вас в процессе. Особенно хорошо, если что-то из перечисленного имеет связь для вас лично с детьми, детством, рождением и вызывает у вас положительные эмоции, чувства. Их вы и можете направить на реализацию своего намерения, всего лишь вспоминая непосредственно в этот момент о том, как бы вы хотели родить, с кем и где.

ЗАМЕЧАНИЕ: в целях безопасности, сформированное и наполненное положительным «зарядом» чувств, намерение следует «отпустить» до момента его реализации. Зацепка за ожидания и удержание внимания на желаемом результате может привести к непредвиденным событиям. Вашу требовательность вселенная может воспринять как насилие над собой и устранит или «затеряет» ваше намерение для вашего же блага.

Еще один способ, найти единомышленника (-ов) и общаться с ними на волнующую вас тему родов. Это могут быть как подруги (друзья), так и родители или просто знакомые, которые осведомлены о вашем намерение на благополучные роды и поддерживают вас в нем.

ЗАМЕЧАНИЕ: Эти люди ДЕЙСТВИТЕЛЬНО должны быть вашими единомышленниками, которые укрепляют вашу веру в себя и будущие события. Желающих «просто поболтать» на интересующую вас тему родов, обсудить ваши «страхи и заблуждения» и высказать свои сомнения лучше сторониться!

Такие простые рекомендации помогли лично мне самой в достижении намеченного. Я хотела рожать естественно и легко дома, с мужем. И мне это удалось в полной мере. Воспользовавшись ими заранее (даже еще до зачатия) у вас есть все шансы осуществить свое намерение в точности, как его формировали.

Наталия Трофимова

ОТСЮДА

 

 

 

 

 

 

 
.... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... .... ....